高阻尼橡胶支座包括固定支座和单向活动支座，根据JT391-1999，支座规格分为31个等级。支座的竖向设计承载力、承载角、支座摩擦系数和位移按标准要求设计。只有固定支座的各个方向的水平力和单向活动支座的防滑方向从原支座设计承载力的10％增加到20％。
目前，国内外采用两种抗震方法：刚性抗震法和柔性抗震法。刚性抗震法需要增加结构尺寸（包括基础结构和抗震承载结构）。柔性减震的特点是抗震性能好，刚度低，在大的地震波作用下可能会被破坏。该系列支座采用了刚柔结合等有效的抗震措施，增加了支座的耗能能力，大大提高了支座的抗震性能。因此，当地震发生时，可以提高桥梁的抗震能力，很大限度地限制桥梁上下结构之间的相对位移，降低地震力的放大系数。
在非地震情况下，它相当于一般的盆式橡胶支座。由于高阻尼橡胶支座设计为固定支座和单向活动支座，因此，与仅在桥梁固定墩上设置抗震支座相比，两种支座的匹配使用可以提高整个桥梁结构的抗震能力，这是不言而喻的。
高阻尼橡胶支座的结构主要由上座板、消能板、密封圈、橡胶板、底盆和阻尼橡胶圈组成。高阻尼橡胶支座包括中间钢板、四氟乙烯滑板、不锈钢滑板和侧向滑动装置。减震原理是当支座水平力大于支座设计竖向承载力的20％时，消能板开始滑移，起到一次隔震作用；然后阻尼环发挥第二阻尼作用，支座起抗震作用；当地震冲击波超过一定限值时，高阻尼橡胶支座的刚性抗震性能起第三种减震作用。